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美容液だけじゃダメ!体の中から「シワシワ肌」を予防する食品4つ

冬の北風に吹きつけられながらブルブル震えて帰宅。ホッとして洗面所へ行き鏡を見て、寒さに強張った顔、そしてくっきり刻まれたシワに思わず「ギョッ!」としたことがないだろうか? もしかしたら、あなたの愛用する冬用美容液だけでは…