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朝に一杯飲むだけ!美容とストレスに効果抜群の「意外な習慣」とは

時間に追われる生活で、心だけでなくお肌もボロボロ。電車でキレイな人を見るたびにため息を漏らしていないだろうか? ハードな仕事、煩わしい人間関係、家事やお金の心配など、私たちは日々ストレスと戦いながら生きている。 世の中に…