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ゴボウより効果大!? 便秘には女子が大好きなあのオヤツがいいらしい

便秘は女性の永遠の敵ですよね? お肌にも悪いですし、放置していると将来的に大腸の病気になるリスクも……。運動習慣や規則正しい生活がいいと分かっていても、忙しい毎日の中ではなかなか実践できないもの。 そこで今回は厚生労働省…