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え…40度以上のお湯はNG!? 冷え症を悪化させる間違い入浴法とは

暖冬と言われていたなか、突如としてやってきた本格的な寒さ。冷え性の女性にとって、1日の終わりに熱いお風呂に長時間浸かって体を温めるのは「至極の幸せ~」という方もいるだろう。しかし、実はその入浴法は冷え性をより悪化させてい…