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イライラクヨクヨ…「ネガティブな感情」との付き合い方のポイント3つ

多くの人がネガティブな感情に悩まされています。ネガティブとは一切無縁なまま一生を終える、という人は極めて稀でしょう。 過去記事「前向きだけが全てじゃない!ネガティブ女子の“後ろ向き”メリット」でもお伝えしましたが、不安や…