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1分未満で完了!ぐるぐる回すだけでスリムになれる肩甲骨エクサ

2017/01/09 16:40 公開
VenusTap編集部

年末年始の食べ過ぎがたたってか、「あれ? 背中にお肉がついたかも……」とショックを受けている女性は少なくないだろう。
前からの姿がどれだけキレイでも、後ろ姿を見たときに太ももにセルライトがあったり、ブラにお肉が乗っかっていたり、お尻が垂れていたら残念……!
そこで今回は、1回1分もかからずに美スタイルを手にいれる方法を、こっそりと紹介しよう。

■次はストリップ役切望! 1位はディーン・フジオカ

■肩甲骨美人こそ、“真の美人”!

1位・・・ディーン・フジオカ(16.2%)

『VenusTap』の過去記事「“特別なことはしてない”のにキレイ!フランス人が美人な理由3つ」によれば、ベストセラー『フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣~』(大和書房)の著者ジェニファー・L・スコット女史は、「後ろ姿にこそ、その人の体型や姿勢、コーディネートの上手さなどが鮮明に映し出される」と考えているそう!

美しい後ろ姿を作るために、特に重要なのは肩甲骨!

同率2位・・・斎藤工(7.0%)

第2子を出産後、すぐに芸能界復帰したタレントの木下優樹菜の肩甲骨も、しっかり閉じて背筋がピンっと伸びている。そのため、とてもスタイルよく見える。

同率2位・・・岩田剛典(三代目J Soul Brothers/EXILE)(7.0%)

@emmi_omotesandohills の 優しい肌触りのわんぴ♬ 長女と☆

同率4位・・・鈴木亮平(6.4%)

同率4位・・・三浦翔平(6.4%)

yuuukiiinaaaさん(@yuuukiiinaaa)が投稿した写真 – 2016 12月 10 5:54午後 PST

6位・・・西島秀俊(5.4%)


先日放送の『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ系)に出演していた、印象評論家の重太みゆき先生によれば「肩甲骨が閉じていると体重が重くても、太っているように見えない」とのこと。

ぶっちぎりの第1位に輝いたのは、朝の連続テレビ小説『あさが来た』(NHK総合)の“五代様”こと五代友厚役で大ブレイクを果たした人気俳優、ディーン・フジオカ。

肩甲骨が閉じている状態を保つと、自然と姿勢も良くなり、コアの筋肉も刺激されるため、スタイルもよくなるそう!

Wishing y’all the warmest and happiest Christmas! #intercycle2016 #deanfujiokafambam #godbless 🎄✨

短期間で痩せたい人、運動や食事制限を頑張りたくない人は、まずは肩甲骨を閉じるようにしてみるといいのではないだろうか。

Dean Fujioka 藤岡靛さん(@tfjok)が投稿した写真 – 2016 12月 25 8:19午後 PST

■1分もいらない! 後ろ姿美人を手にいれる方法